花蓮.赤科山.金針花身心療癒工作坊

服務說明

【花蓮.赤科山簡介】 花蓮玉里赤科山，以其豐富的自然資源和美麗的金針花聞名，以下簡介: 1. 金針花季：每年秋季，赤科山上的金針花盛開，景色壯觀。金針花是花蓮地區的特色花卉之一，其金黃色的花朵在山上綻放，給人帶來一片金黃的美景。參與者可以在赤科山上欣賞到如畫般的金針花海，享受大自然的美妙。 2. 自然環境：赤科山位於花蓮市區的郊外，山上環境清幽、空氣清新，遠離城市喧囂和污染。山區擁有豐富的植被和生態資源，是一個理想的身心療癒之地。在這裡，參與者可以感受到大自然的寧靜和和諧。 3. 戶外活動：赤科山周邊地區擁有豐富的戶外活動資源，包括徒步健行、露營、觀星等。參與者可以在赤科山上進行戶外活動，與大自然親密接觸，享受戶外生活的樂趣。 【工作坊特色】 1. 自然瑜伽體驗：行程包含了森林瑜伽、日光瑜伽和星空瑜伽，讓參與者透過瑜伽動作和呼吸法來調和身心，並在自然環境中感受平靜與能量的流動。瑜伽能夠幫助減壓放鬆並促進身心的平衡與和諧。 2. 芳香療法工作坊：在芳香療法工作坊中，參與者可以學習如何運用精油及芳香療法，以提升身心健康和情緒紓壓。透過精油的香氣和手作DIY活動，旅人們可以獲得芳香放鬆、舒緩壓力的效果。 3. 中醫養生沙龍工作坊：這次旅程中特別邀請到中醫瑜伽老師，本場中醫養生沙龍工作坊，將介紹中醫養生的調理方法，旅人們可以了解到中醫保健和運用脈輪瑜伽以及頌缽療癒，加強身心平衡方面的獨特建議，讓參與者親身體驗中醫和瑜伽結合的療效和養生法。 4. 德國啤酒及蔬食料理體驗：在旅程中的餐飲安排中，提供了德國料理和德國啤酒的異國美食體驗，旅人們可以品嚐正宗的德國料理，並搭配精選的德國啤酒，還有精緻的蔬食養生料理，讓旅人們可以享受多元精緻的美食體驗。 5. 戶外帳篷星月露營：行程中安排了以戶外帳篷露營為主，讓旅人們能夠在大自然中露營，親近大自然的美好，體驗戶外生活的樂趣。您可抬頭望見最美的星河夜空，伴著星月入眠，早晨由蟲鳴鳥叫聲聲喚醒你，享受難得的自然體驗。 【綠點酒莊簡介】 綠點酒莊由德國籍釀酒師Andreas及他的台灣妻子Cathy，一磚一瓦一草一木花費數年打造出的休閒酒莊，兼具德國匠人精神純手工打造建築特色的木屋，擁有緊鄰金針花農場及燦爛星空下的戶外露營休閒區，自然環境得天獨厚的天地包容，是淨化心靈、遠離塵囂的最佳選擇。 【兩天一夜工作坊】 結合花蓮赤科山小旅行、星月晨曦瑜珈、芳香療法、中醫養生、靈氣療癒、主題美食之旅 【花季限定/僅有三場限額報名】 9/16-17 、10/14-15 、10/21-22 請立即預約索取相關行程說明